Boktunet | Bondebladet | Mat&Helse | Lev Landlig | Nationen | Naturbruk | Norsk Landbruk | Traktor | Tuntorget
Vi utgir bøker for gammel og ung, og for den svært aktive, når det gjelder trening. Enten du vil bli Best i birken, eller Best på ski!

Birkenbibelen

Trening, kosthold og helse

Best i Birken

Trening - kosthold - teknikk - løyper

Alt du trenger å vite for å lykkes i birken og 13 andre turkonkurranser enten du sykler, løper eller går på ski.

  Veil pris. 339,00
Legg til i handlekurv

Spiss formen til Birkebeinerrittet

Trening, kosthold og helse

Best i birken: på sykkel

Trening - Kosthold - Teknikk - Løyper

Kurt Asle Arvesen, en meget populær syklist, gir deg svar på alt du trenger å vite for å lykkes i Birkebeinerrittet.

Veil pris. 398,00 NÅ KUN kr 299,00
Legg til i handlekurv

Uvanlig vanlig om sex

Trening, kosthold og helse

Snakk om sex - elsk mer

Til alle som vi ha det litt bedre

En rett-på-sak bok om hvordan åpen kommunikasjon om sex er nøkkelen til et godt sexliv og et langvarig forhold.

  Veil pris. 335,00
Legg til i handlekurv

En god treningsøkt forlenger livet!

Trening, kosthold og helse

Sprek hele livet

Trygg trening for godt voksne

Fysisk aktivitet utsetter aldringen, og gir deg økt overskudd. Her får du trygge råd som gjør treningen til en glede!

  Veil pris. 399,00
Legg til i handlekurv

Alt om kosthold for gravide

Mat og drikke

Sunn start

- alt om ernæring i svangerskapet

Boken gir deg svar på alt du lurer på om ernæring under svangerskapet.

  Veil pris. 359,00
Legg til i handlekurv

Tren deg slank!

Trening, kosthold og helse

Trening som forbrenner fett

Tren deg slank!

Enkle og effektive treningsopplegg for deg som vil ned i vekt.

  Veil pris. 259,00
Legg til i handlekurv

Tid for selvdisiplin!

Trening, kosthold og helse

Fra tjukkas til kjekkas på 12 uker

Opp av sofaen, tjukken! Her får du en ærlig og enkel oppskrift på å komme i bedre form - skreddersydd for menn.

  Veil pris. 299,00
Legg til i handlekurv

Lær triksene av Alsgaard

Trening, kosthold og helse

Best på ski

Enkelt og perfekt

Thomas Alsgaard gir skiløpere de enkleste og mest effektive tipsene om trening, teknikk og kosthold.

  Veil pris. 339,00
Legg til i handlekurv